為什麼 AI 時代，你更要學英文

在人工智慧（AI）日益普及的時代，許多人可能會質疑學習英文的重要性。然而，英文作為全球性的溝通語言，其地位不僅未被動搖，反而因 AI 帶來的資訊爆炸與知識交流需求而更顯關鍵。本文將深入探討學習英文在 AI 時代的必要性，並從認知心理學的科學原理出發，闡釋為何圖像輔助學習法，特別是「圖像小書」的設計，能有效提升英文學習效率，尤其對於不同年齡層的學習者。

圖像輔助學習的科學基石

1. 圖片優勢效應（Picture Superiority Effect）

圖片優勢效應是指相較於文字，圖像更容易被記憶和回憶的現象。這項效應在記憶心理學領域具有里程碑意義，由 Lionel Standing 於 1973 年透過其經典研究「Learning 10,000 pictures」所證實 [1]。

Standing 的實驗方法是讓受試者在五天內觀看 10,000 張圖片，每張圖片僅展示 5 秒。實驗結果顯示，受試者在一天後的辨識正確率高達 66%（超過 6,600 張圖片），而一般人在類似條件下對文字的記憶率僅約 10-20%。這項驚人的發現證明了人類大腦處理視覺資訊的能力遠超文字 [1]。

對教學的意義： 這證實了單字小書中「一字一圖」的設計，能讓單字在大腦中停留的時間比純文字清單更久、更牢固。

2. 雙重編碼理論（Dual Coding Theory）

雙重編碼理論由加拿大心理學家 Allan Paivio 於 1971 年在其著作《Imagery and Verbal Processes》中提出 [2]。此理論解釋了為何「看圖背單字」能有效提升記憶。

理論核心： 大腦有兩個獨立但互補的系統處理資訊：一個處理語言（Verbal），一個處理視覺圖像（Non-verbal/Imagery）。當兩者結合時，會形成兩個記憶軌跡，就像為單字買了「雙重保險」。

Paivio 的核心實驗發現，受試者記憶「具體名詞」（如：蘋果）的回憶率顯著高於「抽象名詞」（如：民主），差異幅度達 20-40%。這是因為具體名詞能同時觸發語言編碼與視覺編碼。Clark & Paivio (1991) 在《Educational Psychology Review》的元分析也進一步確認了此效應 [3]。

應用建議： 圖像小書將單字（語言）與圖片（視覺）結合，正是利用雙重編碼將學習效率最大化。

3. 情境化記憶與編碼特性（Context-Dependent Memory）

情境化記憶是指在與學習時相同的環境下回憶，記憶效果會顯著提升的現象。Godden & Baddeley 於 1975 年進行的「潛水員實驗」是此理論的經典證明 [4]。

實驗內容： 潛水員在水下或岸上學習單字。結果發現，在相同環境下回憶，其表現優於跨環境回憶，記憶效果提升約 40%。

深層意義： 圖像小書為單字配上的圖片，其實是在為學習者建立「人工視覺情境」。雖然學習者不在單字描述的真實場景中，但「圖片」提供了穩定的背景線索，幫助大腦在日後提取記憶時，效率得以提升。

4. 年齡與記憶策略的科學發現

Park et al. (2002) 在《Psychology and Aging》期刊上發表的研究，為不同年齡層的學習者提供了重要的啟示 [5]。

關鍵數據： 研究證實，隨著年齡增長，「工作記憶」（死記硬背能力）會從 20 歲到 70 歲下降約 30-50%。然而，語義記憶（對意義的理解）與情境記憶（對畫面的印象）下降幅度小得多，約 10-20%。

結論： 這項研究表明，圖像輔助學習可顯著減少年齡相關的記憶差異。對於 40 歲以上的學習者而言，如果依賴傳統的重複默唸（文字編碼），效果會大打折扣；但若轉用「圖像與意義連結」（圖像記憶法），則能有效縮減與年輕人的記憶差距，獲益特別明顯。當然，對於任何年齡的學習，圖像記憶法都是有效的。

AI 時代，英文學習的重要性

在 AI 時代，英文的重要性不減反增。全球頂尖的 AI 研究、技術文獻、開源專案以及社群交流，絕大多數都以英文進行。掌握英文，意味著能夠：

·   獲取第一手資訊： 直接閱讀最新的 AI 論文、技術報告和新聞，避免翻譯延遲或資訊失真。

·   參與全球協作： 與來自世界各地的 AI 專家、開發者進行無障礙溝通與合作。

·   駕馭 AI 工具： 許多 AI 工具和平台的操作介面、說明文件和社群支援主要為英文。

·   拓展職業機會： 具備英文能力，能在全球化的 AI 產業中獲得更多發展機會。

高嫚單字小書除了利用圖像記憶法提升學習效率外，其主要價值更在於〔選字〕，挑選出英檢、多益、雅思常考與職場生活必備的高頻字。這等於是為學習者勾選出要考要用的重點單字，讓學習者可以「無腦照背」，將精力集中在理解與應用上。

結論

AI 時代的來臨，不僅沒有削弱英文的重要性，反而使其成為獲取知識、參與創新、拓展視野的關鍵工具。結合認知心理學的科學原理，如圖片優勢效應、雙重編碼理論和情境化記憶，圖像輔助學習法，特別是像高嫚單字小書這類精心設計的工具，能有效提升學習效率，幫助各年齡層的學習者，尤其對 35 歲以上及高齡學習者，在 AI 時代中持續精進英文能力，掌握未來先機。

引用來源

[1] Standing, L. (1973). Learning 10,000 pictures. Quarterly Journal of Experimental Psychology, 25(2), 207-222.
[2] Paivio, A. (1971). Imagery and Verbal Processes. Holt, Rinehart & Winston.
[3] Clark, J. M., & Paivio, A. (1991). Dual coding theory and education. Educational Psychology Review, 3(3), 149-210.
[4] Godden, D. R., & Baddeley, A. D. (1975). Context-dependent memory in two natural environments: On land and underwater. British Journal of Psychology, 66(3), 325-331.
[5] Park, D. C., Lautenschlager, W. J., Hedden, T., Davidson, N. S., Smith, A. D., & Smith, P. K. (2002). Models of age differences in memory across the adult life span. Psychology and Aging, 17(2), 200-210.